Joga

Joga – wyjątkowy sposób na harmonię i spokój w życiu

Joga
Za oknem coraz częściej pojawia się słońce. Jak wykorzystać pogodę, wzmocnić organizm i jednocześnie zwiększyć swoją koncentrację i wyciszenie? Sięgnij po ćwiczenia jogi!

Joga pochodzi z dorobku kultury Indii i jest metodą jednoczenia ciała, umysłu i ducha. Nie są to tylko ćwiczenia rozciągające, jest to również cały system wiedzy oferujący ogromne bogactwo nauk i technik rozwoju.
Czytaj dalej...

Zdrowe ciało, zdrowa dusza – terapie holistyczne dla każdego

Joga
Interesujesz się akupunkturą, szukasz zdrowej diety albo pomysłu na wyciszenie po ciężkim dniu? Polecamy terapie holistyczne!
Czytaj dalej...

Relaks po tajsku we Wrocławiu

masaż tajski
Stres, przemęczenie, życie w ciągłym pośpiechu sprawiają, że brakuje nam chwili wytchnienia, oderwania od codzienności. Doskonałym sposobem na ukojenie ciała i duszy jest niewątpliwie masaż – w tym m. in masaż tajski.
Czytaj dalej...

Warsztaty taneczne na Dzień Kobiet

Akademia Tańca Esens
Wyjątkowe atrakcje, z okazji Dnia Kobiet, przygotowała Akademia Tańca Esens we Wrocławiu. W niedzielę, 7 marca, Panie będą mogły bezpłatnie wziąć udział w warsztatach tanecznych, pokazie makijażu oraz specjalnie przygotowanym poczęstunku. A wszystko to w siedzibie Esens, przy ul. Gajowickiej 173.
Czytaj dalej...

DVD Joga - odkryj świadomość ciała

joga
Płyta dedykowana jest studentom jogi o różnym stopniu zaawansowania. Zawiera prezentację 40 asan, także w uproszczonych wersjach. Pozycje trudniejsze mogą być pominięte bez utraty jakości całego programu. Sprzedaż: Merlin.pl, JOGA-JOGA.PL. Czas: 85 min
Gabriella jest jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek na świecie i prekursorką jogi w Polsce. Oferuje praktykę jogi w najlepszym wydaniu. Z wykształcenia jest doktorem fizyki.
Czytaj dalej...