Jazda na rowerze to hobby cieszące się coraz większą popularnością. Pedałując prosto przed siebie nie tylko zdobywamy piękną oraz smukłą sylwetkę i zwiększamy masę mięśniową. Rezygnując z nieekologicznych form transportu nie niszczymy w dodatku środowiska.

Jeżdżenie rowerem to sport zdobywający coraz więcej fanów. Pedałując dzielnie przed siebie nie tylko pozbywamy się nadprogramowych kilogramów i zwiększamy masę mięśniową. Przerzucając się z nieekologicznych form transportu nie niszczymy przy okazji środowiska.

Droga do poprawy kondycji i wyglądu naszego ciała to często szereg starań i wyrzeczeń. Dzięki poradom specjalistów i najnowszym osiągnięciom takich dziedzin jak medycyna estetyczna, droga ta wcale nie musi być długa i kręta.

Koniec wakacji i początek roku akademickiego to czas kiedy trzeba powrócić do systematycznej nauki i wzmocnić koncentrację. Pomocna może okazać się odpowiednia dieta, która przygotuje umysł do wytężonej pracy.

Bielizna termoaktywna do niedawna była stosowana głównie przez osoby czynnie uprawiające sport. Gatta Active Thermoactive na najnowszy sezon przygotowała dla kobiet kolekcję, która może być stosowana zarówno podczas wyjazdu na narty, jak i w pracy bądź szkole.

Gatta Active to bielizna, która aktywnie wspiera funkcje organizmu. Wprowadzona kilka lat temu linia gatta Active Thermoactive znajduje coraz szersze uznanie zarówno wśród zawodowych sportowców, jak i osób, które uprawiają sport okazjonalnie. W nadchodzącym sezonie Gatta Active poszerza kolekcję o neutralne kolory, które z pozwolą na wykorzystanie bielizny w życiu codziennym.

Nordic walking – nowoczesny sport nie tylko dla starszych

Wraz z coraz szerszym otwieraniem się na świat przyjmujemy kolejne tradycje i zwyczaje. Często do naszego kraju trafiają sporty, które w innych krajach rozkwitły już lata temu. Sportem niezwykle popularnym ostatnimi laty w Polsce stał się nordic walking.

W najbliższym Herbalife Susz Triathlon wystartuje kilkuset zawodników, wśród nich ambasadorzy tegorocznej edycji – Tomasz Karolak, Piotr Adamczyk, Łukasz Grass oraz Bartłomiej Topa. Ich przygotowania pod okiem profesjonalistów trwają od listopada ubiegłego roku, już wkrótce czeka ich wielki sprawdzian.

Gdyby nasz kręgosłup mógł wybrać sport, który chciałby uprawiać, to zapewne byłoby to pływanie. Sport idealny dla niego. Nieobciążający oraz wspomagający jego mięśnie. Pamiętajmy także, że i nasze stawy świetnie się czują w wodzie – mówi Jacek Jordan, specjalista reumatolog z Scanmed Universum w Krakowie.